最適な環境– tag –

この記事では、HSPが楽に生きる方法を解説しています。HSPの理解を深める事で、得意・不得意の環境を把握できるようなるでしょう。苦手な場面は避けて余計なストレスを感じない事が大切です。また、人前で頑張りすぎてしまったり、緊張してしまうHSPの人は、適度な休息を取って、心身を休ませてあげる事が必要です。